第23章 我们都有光明的未来 (第2/2页)

「？？？」
　　
　　「哪里死了？」
　　
　　「懂了，帅死了是吗？」
　　
　　「我说了多少次了，帅的不许健身！」
　　
　　一旁的曲苒苒十分默契地将镜头对准了陆承洲那张计划表。
　　
　　往常，陆承洲心里有杆秤，完成每日必选和选修项目就收工。
　　
　　他很清楚自己工作的强度，但由于没直接罗列出来，直播间里大多数人其实缺乏准确认知。
　　
　　但十天过去，他已经完全适应了这强度，甚至游刃有余，那他不得凡尔赛一下？
　　
　　他指着第一行的高抬腿和开合跳说：
　　
　　“这个主要是热身，让心脏和关节准备好挨揍，提前提升心率活动放开手脚，免得待会剧烈运动受伤有手就行。”
　　
　　弹幕：【懂了，先烧点油是吧？】
　　
　　陆承洲继续说：“慢跑20分钟，配速6~8，说是慢跑，但对于我这样刚出山的宅男简直是冲刺，这一阶段主要是燃烧脂肪，锻炼心肺功能，喘成狗很正常，但心肺会带你越过难关。”
　　
　　弹幕：【叽里咕噜说什么呢？我的身体就是你的健身房】
　　
　　陆承洲笑容逐渐消失，指向平板支撑：
　　
　　“平板支撑，看着不动，实则是核心杀手。重点就是锻炼腹肌后背这一整圈的核心肌群，不能塌腰也不能撅屁股。”
　　
　　弹幕：【好看爱看多发点，让我看看你肌肉线条】
　　
　　陆承洲赶忙指向仰卧卷腹，垮起个小猫批脸，说：
　　
　　“这一项是怼腹直肌，有时候做多了是真能感觉腹肌在尖叫。”
　　
　　弹幕：【我也可以帮你尖叫，先来蓉城！】
　　
　　陆承洲眉心狂跳：“苒苒你……”
　　
　　【该用户已被禁言】
　　
　　很好，不愧是麦克苒苒。
　　
　　局势的抽象程度，已经超出了陆承洲的预料。
　　
　　泰姬把黄了！
　　
　　他甚至开始怀念最初那个双方纯粹互骂、充满恶臭但至少不涉黄的直播间了。
　　
　　毕竟黑粉也是粉，用一下又不花钱。
　　
　　但现在他发现，他还是喜欢纯粉，不然他真怕哪天直播间就因为“传播YH涩情”而被一锅端了。
　　
　　他本就没打算在直播这行干一辈子，但前期靠这个积累原始粉丝确实快。
　　
　　谁能想到，粉丝是来了，画风却歪了。
　　
　　忙碌完后后，他点开新动态，想看看有多少热度了，结果往下一看，点赞最高的热评就让他眼前一黑。
　　
　　「钓我的？他怎么能叫钓我？他如果钓我说明心里有我，他为什么不去钓你们只钓我一个人呢？那肯定是因为他喜欢我啊！
　　
　　他喜欢我钓钓我怎么了？没有、没有恋爱脑。
　　
　　他不是把我耍的团团转，是我自己喜欢转圈圈。
　　
　　他没有钓我！他根本就没放鱼饵，他真没有钓我，他不是不理我，我查过了兄弟，我查过的，他那个星座就是不爱讲话。
　　
　　我查过了，他那个星座就是喜欢逃避，他是回避型人格！
　　
　　他就是会回避我们之间的问题。【点赞1.2万】」
　　
　　“累了，毁灭吧！”
　　
　　结束直播后的陆承洲基本是落荒而逃。
　　
　　别问，问就是赶着回去完成【学历任务】。
　　
　　待到他火急火燎回到家，并送杜忘川下楼便。砰的一声关上门，扑到电脑前，点开简历页面，开始完成最后的任务条件。
　　
　　随着【学历】任务的达成条件全部点亮，页面上那刺眼的红色【学历】二字，瞬间变成了沉稳的黑色。
　　
　　紧接着一连串任务结算跳了出来。