第400章 李明路如今的生活 (第2/2页)

南祝仁没有发表评论，只是用挑眉和快速的笑，来对李明路的话予以足够的回应。
　　
　　说到这里的时候，李明路突然“呵呵”了一声，露出了无奈的表情。
　　
　　“我有跟南老师你说过的吧，之前我和他们说我有【抑郁症】，所以要从家里搬出来。结果那些家伙听了的第一反应是跟我说‘阿路你要成名家了啊，你的画要变值钱了啊，你以后要进课本了啊’。”
　　
　　叙述完了客观事件之后，李明路说到自己对于这一块的感受。
　　
　　“就是和他们在一起，我能觉得好像……大家都一样。我现在觉得自己的问题或许不是很严重了，我也不需要担心给别人造成麻烦。心理上……感觉变轻了。”
　　
　　南祝仁微微点头。
　　
　　李明路现在说的东西，有很多都是在之前的咨询中和他分享过的。
　　
　　只不过是转换了角度，然后程度产生了变化。
　　
　　而对于这一块的内容，南祝仁的态度是比较乐观的。
　　
　　这是一种向上的现实氛围。
　　
　　在李明路发现身边人有类似的问题、并且大家对此都秉持比较轻松的态度之后，最主要的效果是会减轻孤独感，建立群体归属感。
　　
　　这是一种类似【团体治疗】的效果——不是【团体辅导】，是【团体治疗】。
　　
　　同时，李明路也会在这个过程中获得一种【去污名化】的个体体验，不再觉得【抑郁症】是一种灾难，一种麻烦，减少自我批判；
　　
　　对【抑郁症】的评估也会获得参考重构，对生活重新产生希望感。
　　
　　当然了，和【团体治疗】不同，这种一堆类似问题的人自发聚在一起的情况，是很容易脱离控制的。
　　
　　除了产生向上的氛围以外，还有可能产生诸多负面的影响。
　　
　　比如消极共鸣、竞争性诉苦，最终导致【症状强化循环】。
　　
　　或者是无助感蔓延，让负面情绪在人际间传递，最终造成【负面情绪传染】。
　　
　　亦或者朋友之间反复讨论问题及其负面感受，而非寻求解决方案，最终形成了【共同反刍】。
　　
　　当然，通过李明路的叙述来看，这些暂时不存在。
　　
　　同时，除了上述负面影响之外，哪怕这种同类相聚的氛围是向上的，也有可能对抑郁症患者造成认知偏差。
　　
　　比如【正常化偏误】：当个体发现自己的负面经历或症状在群体中很常见时，会倾向于将其视为“正常”或“可以接受的”，而非需要干预的“问题”。
　　
　　进而阻碍患者认识到自己需要专业帮助，延误诊断和治疗。
　　
　　好在李明路接受这种影响的时候，自身已经在咨询中，有了强烈的求助意识，还和南祝仁构建起了牢固的咨询关系。
　　
　　因此在南祝仁的引导下，可以让他如今现实生活的变化，往好的方向对他施加影响。
　　
　　甚至于这种生活化的影响，对李明路的帮助要远远大于南祝仁在咨询室里面做的事情。
　　
　　“不过……”
　　
　　李明路的嘴角的笑容突然收敛了一下。